A cúrcuma é normalmente usada para fazer caril saboroso, mas muitos estudos foram realizados para descobrir mais sobre os benefícios de seu composto mais ativo – a curcumina .
Os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) prevêem que pelo menos uma em cada duas pessoas desenvolverá osteoartrite aos 85 anos. A agência também alertou que 78 milhões de adultos serão diagnosticados com alguma forma de artrite até o ano de 2040. e os cientistas estão tentando encontrar tratamentos seguros e eficazes para esta condição dolorosa.
Pesquisas confirmaram a extrema potência da curcumina como antioxidante e anti-inflamatório que pode ajudar a combater os efeitos prejudiciais da artrite. De acordo com um estudo, uma forma especializada de curcumina chamada BCM-95 tem um grande potencial.
Em um estudo animal de 2006 publicado na revista Arthritis and Rheumatology , os pesquisadores relataram que um extrato de açafrão rico em curcumina inibiu a inflamação e a destruição das articulações. O extrato também preveniu a expressão de prostaglandinas e de ciclooxigenase 2, duas substâncias pró-inflamatórias.
BCM-95 tem sete vezes a biodisponibilidade da curcumina padrão
Apesar dos incríveis benefícios da curcumina , ela tem uma desvantagem: tem baixa biodisponibilidade no corpo humano.
Isso significa que não é prático ou possível obter quantidades terapêuticas de curcumina em seu corpo. Em muitos dos estudos que confirmaram os benefícios da curcumina, os cientistas tiveram que usar quantidades extremamente grandes de curcumina que geralmente são injetadas.
Mas os pesquisadores descobriram que o BCM-95, um complexo especializado de curcumina purificada e reconstituída, tem sete vezes a biodisponibilidade da curcumina padrão. Eles estão esperançosos de que o BCM-95 possa ser usado para resolver a baixa biodisponibilidade da curcumina.
Em um estudo publicado na revista Phytotherapy Research , uma equipe de pesquisa trabalhou com 45 voluntários que tinham artrite reumatóide ativa .
Os participantes foram divididos em três grupos:Um grupo recebeu 500 mg por dia de BCM-95, a curcumina purificada.
O próximo grupo recebeu curcumina e 50 mg por dia de diclofenaco, um medicamento padrão para artrite.
O último grupo recebeu apenas o diclofenaco.
Os cientistas mediram a eficácia da curcumina descobrindo quantos voluntários relataram melhorias significativas no inchaço e sensibilidade nas articulações, medidos em incrementos de 20%, 50% e 70%.
Os resultados mostraram que 93% do grupo que tomou apenas curcumina relataram a maior melhora nos sintomas. Eles experimentaram uma redução significativa na dor e no inchaço.
No primeiro grupo, 73% dos participantes experimentaram uma redução muito acentuada de 50%. Pelo menos 33% dos voluntários deste grupo também experimentaram uma impressionante redução de 70% no inchaço e sensibilidade nas articulações.
O grupo apenas com curcumina também levou a uma redução na dor relatada, com uma diminuição de 60%.
Os pesquisadores relataram que no grupo curcumina e diclofenaco, a curcumina não ofereceu nenhum benefício na redução da dor. A redução da dor no grupo que tomou apenas diclofenaco foi de apenas 50%.
Além dos relatos dos voluntários de seus sintomas reduzidos, os pesquisadores também analisaram as taxas de sedimentação de eritrócitos, que medem a inflamação.
Os dados mostraram que os grupos curcumina e curcumina/diclofenaco experimentaram reduções na velocidade de hemossedimentação em 11,2 e 13,3 por cento, respectivamente.
Enquanto isso, o grupo que tomou apenas o diclofenaco teve apenas uma redução de 8,3% na taxa de sedimentação.
Os pesquisadores também descobriram que o grupo que consumiu apenas curcumina reduziu seus níveis de proteína C reativa (PCR), outro marcador de inflamação, em 52%.
O grupo diclofenaco não teve reduções nas medidas de PCR. Surpreendentemente, eles realmente experimentaram um aumento de 1,5% da proteína inflamatória.
A curcumina é uma alternativa segura porque não tem efeitos colaterais relatados
A equipe de pesquisa ficou impressionada porque o grupo da curcumina não apresentou efeitos colaterais ou reações adversas, mas os do grupo diclofenaco sim.
O diclofenaco é um medicamento anti-inflamatório não esteróide (AINE) que pode causar diferentes efeitos colaterais como :
Os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) prevêem que pelo menos uma em cada duas pessoas desenvolverá osteoartrite aos 85 anos. A agência também alertou que 78 milhões de adultos serão diagnosticados com alguma forma de artrite até o ano de 2040. e os cientistas estão tentando encontrar tratamentos seguros e eficazes para esta condição dolorosa.
Pesquisas confirmaram a extrema potência da curcumina como antioxidante e anti-inflamatório que pode ajudar a combater os efeitos prejudiciais da artrite. De acordo com um estudo, uma forma especializada de curcumina chamada BCM-95 tem um grande potencial.
Em um estudo animal de 2006 publicado na revista Arthritis and Rheumatology , os pesquisadores relataram que um extrato de açafrão rico em curcumina inibiu a inflamação e a destruição das articulações. O extrato também preveniu a expressão de prostaglandinas e de ciclooxigenase 2, duas substâncias pró-inflamatórias.
BCM-95 tem sete vezes a biodisponibilidade da curcumina padrão
Apesar dos incríveis benefícios da curcumina , ela tem uma desvantagem: tem baixa biodisponibilidade no corpo humano.
Isso significa que não é prático ou possível obter quantidades terapêuticas de curcumina em seu corpo. Em muitos dos estudos que confirmaram os benefícios da curcumina, os cientistas tiveram que usar quantidades extremamente grandes de curcumina que geralmente são injetadas.
Mas os pesquisadores descobriram que o BCM-95, um complexo especializado de curcumina purificada e reconstituída, tem sete vezes a biodisponibilidade da curcumina padrão. Eles estão esperançosos de que o BCM-95 possa ser usado para resolver a baixa biodisponibilidade da curcumina.
Em um estudo publicado na revista Phytotherapy Research , uma equipe de pesquisa trabalhou com 45 voluntários que tinham artrite reumatóide ativa .
Os participantes foram divididos em três grupos:Um grupo recebeu 500 mg por dia de BCM-95, a curcumina purificada.
O próximo grupo recebeu curcumina e 50 mg por dia de diclofenaco, um medicamento padrão para artrite.
O último grupo recebeu apenas o diclofenaco.
Os cientistas mediram a eficácia da curcumina descobrindo quantos voluntários relataram melhorias significativas no inchaço e sensibilidade nas articulações, medidos em incrementos de 20%, 50% e 70%.
Os resultados mostraram que 93% do grupo que tomou apenas curcumina relataram a maior melhora nos sintomas. Eles experimentaram uma redução significativa na dor e no inchaço.
No primeiro grupo, 73% dos participantes experimentaram uma redução muito acentuada de 50%. Pelo menos 33% dos voluntários deste grupo também experimentaram uma impressionante redução de 70% no inchaço e sensibilidade nas articulações.
O grupo apenas com curcumina também levou a uma redução na dor relatada, com uma diminuição de 60%.
Os pesquisadores relataram que no grupo curcumina e diclofenaco, a curcumina não ofereceu nenhum benefício na redução da dor. A redução da dor no grupo que tomou apenas diclofenaco foi de apenas 50%.
Além dos relatos dos voluntários de seus sintomas reduzidos, os pesquisadores também analisaram as taxas de sedimentação de eritrócitos, que medem a inflamação.
Os dados mostraram que os grupos curcumina e curcumina/diclofenaco experimentaram reduções na velocidade de hemossedimentação em 11,2 e 13,3 por cento, respectivamente.
Enquanto isso, o grupo que tomou apenas o diclofenaco teve apenas uma redução de 8,3% na taxa de sedimentação.
Os pesquisadores também descobriram que o grupo que consumiu apenas curcumina reduziu seus níveis de proteína C reativa (PCR), outro marcador de inflamação, em 52%.
O grupo diclofenaco não teve reduções nas medidas de PCR. Surpreendentemente, eles realmente experimentaram um aumento de 1,5% da proteína inflamatória.
A curcumina é uma alternativa segura porque não tem efeitos colaterais relatados
A equipe de pesquisa ficou impressionada porque o grupo da curcumina não apresentou efeitos colaterais ou reações adversas, mas os do grupo diclofenaco sim.
O diclofenaco é um medicamento anti-inflamatório não esteróide (AINE) que pode causar diferentes efeitos colaterais como :
Reações alérgicas
Inchaço ou gases
Constipação
Diarréia
Tontura
Sangramento gastrointestinal
Dor de cabeça
Toxicidade hepática
Zumbindo nos ouvidos
Outros medicamentos usados para tratar a artrite reumatóide, como o metotrexato, podem suprimir o sistema imunológico e aumentar o risco de infecção.
Felizmente, os pesquisadores relataram que não havia problemas semelhantes relacionados à curcumina. Eles também destacaram a superioridade e segurança deste composto natural não tóxico sobre o diclofenaco na maioria das medidas de inflamação.
Muitos tratamentos convencionais, mesmo que consigam reduzir a dor e o inchaço causados pela artrite reumatóide, geralmente apenas “mascaram” os sintomas e nem sempre alteram a causa subjacente.
Mas o uso de curcumina ajuda a combater diretamente a inflamação, pois pode visar vários alvos inflamatórios simultaneamente.
Os cientistas também descobriram que a curcumina ajudou a reduzir todas as moléculas pró-inflamatórias nas células da cartilagem e nas membranas que revestem as articulações, como o fator de necrose tumoral, que destrói a cartilagem das articulações; e fator de crescimento endotelial vascular, que promove o crescimento excessivo de vasos sanguíneos nas articulações inflamadas.
Essas múltiplas ações da curcumina são mais impressionantes em comparação com o mecanismo de ação única de muitos medicamentos convencionais, como o diclofenaco.
Para prevenir e tratar a artrite , a curcumina é uma das curas mais promissoras que podem ajudar as pessoas que sofrem desta condição debilitante. Além disso, a curcumina pode ajudar a proteger a cartilagem que protege as articulações.
Muitos estudos provaram que a inflamação está na raiz de quase todas as doenças crônico-degenerativas. Isso significa que a curcumina pode prevenir e lutar contra a osteoartrite e a artrite reumatóide, juntamente com outras condições com risco de vida, como Alzheimer, câncer, diabetes, doenças cardiovasculares e esclerose múltipla.
Estudos também estão confirmando essa possibilidade. Em estudos recentes com animais, o BCM-95 diminuiu a inflamação ligada à obesidade, além de reduzir os níveis da molécula inflamatória IL-2, um composto frequentemente ligado à doença de Alzheimer.
Com o desenvolvimento de BCM-95 ou curcumina reconstituída purificada, a prevenção da inflamação e seus efeitos adversos é agora mais promissora.
Inchaço ou gases
Constipação
Diarréia
Tontura
Sangramento gastrointestinal
Dor de cabeça
Toxicidade hepática
Zumbindo nos ouvidos
Outros medicamentos usados para tratar a artrite reumatóide, como o metotrexato, podem suprimir o sistema imunológico e aumentar o risco de infecção.
Felizmente, os pesquisadores relataram que não havia problemas semelhantes relacionados à curcumina. Eles também destacaram a superioridade e segurança deste composto natural não tóxico sobre o diclofenaco na maioria das medidas de inflamação.
Muitos tratamentos convencionais, mesmo que consigam reduzir a dor e o inchaço causados pela artrite reumatóide, geralmente apenas “mascaram” os sintomas e nem sempre alteram a causa subjacente.
Mas o uso de curcumina ajuda a combater diretamente a inflamação, pois pode visar vários alvos inflamatórios simultaneamente.
Os cientistas também descobriram que a curcumina ajudou a reduzir todas as moléculas pró-inflamatórias nas células da cartilagem e nas membranas que revestem as articulações, como o fator de necrose tumoral, que destrói a cartilagem das articulações; e fator de crescimento endotelial vascular, que promove o crescimento excessivo de vasos sanguíneos nas articulações inflamadas.
Essas múltiplas ações da curcumina são mais impressionantes em comparação com o mecanismo de ação única de muitos medicamentos convencionais, como o diclofenaco.
Para prevenir e tratar a artrite , a curcumina é uma das curas mais promissoras que podem ajudar as pessoas que sofrem desta condição debilitante. Além disso, a curcumina pode ajudar a proteger a cartilagem que protege as articulações.
Muitos estudos provaram que a inflamação está na raiz de quase todas as doenças crônico-degenerativas. Isso significa que a curcumina pode prevenir e lutar contra a osteoartrite e a artrite reumatóide, juntamente com outras condições com risco de vida, como Alzheimer, câncer, diabetes, doenças cardiovasculares e esclerose múltipla.
Estudos também estão confirmando essa possibilidade. Em estudos recentes com animais, o BCM-95 diminuiu a inflamação ligada à obesidade, além de reduzir os níveis da molécula inflamatória IL-2, um composto frequentemente ligado à doença de Alzheimer.
Com o desenvolvimento de BCM-95 ou curcumina reconstituída purificada, a prevenção da inflamação e seus efeitos adversos é agora mais promissora.
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